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Schlagwort: Ernährung und Gesundheit

Winterurlaub: Flucht vor der Allergie

Start in die Wintersaison: Mit wenigen Schutzmaßnahmen können Milbenallergiker ihren Urlaub unbeschwerter genießen. © obs/www.allergiecheck.de/Masterfile / RF /TRD Pressedienst Blog News-portal     (TRD/MP) – Im Winterurlaub der Allergie entkommen? Klingt erst einmal seltsam, hat aber einen ernsthaften medizinischen Hintergrund. Denn gerade Hausstaubmilben-Allergiker können ihre Beschwerden mit einem einfachen […]

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Bei Gluten-Intoleranz verzichten Betroffene auf zahlreiche Nahrungsmittel

Eine italienische Wissenschaftlerin forscht an einer Methode, die Gluten für alle verträglich machen soll. © jpduretz / Pixabay.com / CC0 /TRD Pressedienst (TRD/MP) – Gluten-Intoleranz betrifft in Deutschland schätzungsweise 800.000 Menschen. Betroffene verzichten daher auf zahlreiche Nahrungsmittel mit Gluten. Eine italienische Forscherin soll jetzt eine Methode entwickelt haben, die […]

Mit Superfood bei Kälte einheizen

  (TRD/MP) – Kohl genießt nicht unbedingt den Ruf als das beliebteste Gemüse. Dabei glänzen die verschiedenen Sorten gerade in der Winterzeit. Verbraucher greifen aber wieder vermehrt zu, auch wegen der zahlreichen Nährstoffe. „Kohlgemüse erfreut sich als einheimische Alternative zu exotischem Superfood wachsender Beliebtheit. Und das völlig zu […]

Heilfasten – dann aber richtig

Traditionell beginnt nach Weihnachten für einige Menschen eine Phase körperlicher Enthaltsamkeit. Doch damit das Heilfasten nicht die Gesundheit gefährdet, gibt es einiges zu beachten. Foto: ©Juergen Acker/Pixelio /TRD Pressedienst blog newsportal (TRD/MP) Manche wollen in der Zeit bis Ostern auf Süßigkeiten oder Alkohol verzichten, andere möchten durch eine […]

Immer in Bewegung bleiben

Von Schnee und Minusgraden lassen sich aktive Menschen nicht abhalten. Auch bei Kälte ist die Bewegung an der frischen Luft eine wichtige Grundlage für das körperliche und seelische Wohlbefinden. Wer „outdoor“ tief durchatmet, stärkt sein Immunsystem, beugt Infektionen vor, hält den Stoffwechsel in Schwung, schüttelt Stress ab.Sportlich aktive […]

Abnehmen – aber nachhaltig

(TRD/MP) – Nicht jedes Diät-Konzept führt wirklich zum Erfolg – schon gar nicht langfristig. Deshalb rät die Schweizerische Gesellschaft für Ernährung (SGE) laut trd news blog von stark einschränkenden und einseitigen Diäten ab. Der Grund: Die häufig schnell verlorenen Kilos sind blitzschnell wieder drauf und unter Umständen werden […]